
研究結果表明,經過3年的學習,小學生的近視率下降了23%。這項研究表明,預防性護理對於保護兒童的視力至關重要。
這項研究的研究人員推測,多種因素可能導致兒童視力出現積極變化。這些因素可能與暴露在陽光下,由於關閉技術設備而導致的活動中斷以及戶外體育鍛煉有關。
台南活動戶外活動不足導致視力問題普遍存在。亞洲國家室內活動的大量增加就是這種情況。在世界的這個特殊地區,近視學童的比例是世界上最高的。
根據眼保健專家的說法,陽光可以幫助眼睛,因為大腦會釋放一種稱為多巴胺的化學物質,該物質也是視網膜在陽光下產生的一種神經遞質。這樣可以抑制引起近視發展的異常眼球伸長。
考慮到紫外線對太陽的有害影響,請確保您的孩子在戶外花費時穿戴防護裝備。另外,請確保他們吃富含葉黃素和玉米黃質的食物,例如深綠色的多葉蔬菜。這些確實為眼睛提供了免受陽光有害紫外線的營養保護。