2020-07-30
進行了一項研究,台南活動以研究增加戶外活動對兒童眼睛健康的影響。在這項特殊的研究中,選擇了12所學校,對1,900名一年級學生進行了研究。在一半的學校中,在為期9個月的學習期間增加了40個小時的戶外活動。

研究結果表明,經過3年的學習,小學生的近視率下降了23%。這項研究表明,預防性護理對於保護兒童的視力至關重要。

這項研究的研究人員推測,多種因素可能導致兒童視力出現積極變化。這些因素可能與暴露在陽光下,由於關閉技術設備而導致的活動中斷以及戶外體育鍛煉有關。

台南活動戶外活動不足導致視力問題普遍存在。亞洲國家室內活動的大量增加就是這種情況。在世界的這個特殊地區,近視學童的比例是世界上最高的。

根據眼保健專家的說法,陽光可以幫助眼睛,因為大腦會釋放一種稱為多巴胺的化學物質,該物質也是視網膜在陽光下產生的一種神經遞質。這樣可以抑制引起近視發展的異常眼球伸長。

考慮到紫外線對太陽的有害影響,請確保您的孩子在戶外花費時穿戴防護裝備。另外,請確保他們吃富含葉黃素和玉米黃質的食物,例如深綠色的多葉蔬菜。這些確實為眼睛提供了免受陽光有害紫外線的營養保護。
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